为进一步推动“五育并举”的心理健康教育理念，提升我校学生的心理韧性、幸福感与自我调适能力，团委（心理健康教育与咨询中心）于10月10日至10月30日组织开展了第一届“沁心育能 筑梦未来”心理健康教育活动月系列活动。本次活动月围绕心理游园、传统疗愈、朋辈培训、榜样评选四大板块展开，营造了全员关注心理健康的良好氛围，助力学生以更加理性平和、积极阳光的心态面对学习与生活。

“沁心育能 筑梦未来”心理健康教育活动月启动仪式现场

为丰富校园心理健康活动形式，营造趣味育心、互助成长的校园氛围，引导学生在互动体验中释放情绪、增强团队凝聚力，团委（心理健康教育与咨询中心）与各系部于10月10日开展了“为心赋能 育见美好”第三届心理游园会。游园会现场设有6个常规活动和多个隐藏挑战，包括“钓愉拾趣” “巧手叠杯” “心灵签动”等互动项目，学生通过完成任务收集徽章、兑换礼品，在体验中感悟团队协作与情绪管理。本次游园会吸引了700余名同学参与，活动现场气氛热烈，同学们参与热情高涨。

“为心赋能 育见美好”第三届心理游园会活动现场

为帮助学生舒缓压力，放松身心，在手工制作中实现情绪表达与自我探索，团委（心理健康教育与咨询中心）于10月16日至30日组织开展了“匠心育心 手作生暖”传统文化心理疗愈体验系列活动，活动分三场进行，包括“中药香囊手作” “古法造纸体验”和“植物拓染创作”，145名同学报名参与，在活动中亲手制作了专属的手工作品，本次活动不仅帮助同学们缓解了日常压力，也增强了专注力与创造力，实现了“以美润心、以文化人”的育人目标。

“匠心育心 手作生暖”传统文化心理疗愈体验活动现场

为进一步树立朋辈榜样，激发我校健康委员的工作热情，强化其身份认同感和荣誉感，充分发挥桥梁纽带作用，全面推动我校心理健康教育工作向纵深发展，团委（心理健康教育与咨询中心）于10月10日至10月22日开展了“朋辈同心 光芒同行”2024级优秀健康委员评选工作。本次评选遵循公开、公平、公正原则，采用“个人申报+系部推荐”的方式开展。最终杨澜、吴金池等39名同学被评为2024级优秀健康委员。

“朋辈同心 光芒同行”优秀健康委员评选活动现场

为提升我校健康委员的助人能力与责任意识，夯实“学校—系部—班级—宿舍”四级心理预警网络，团委（心理健康教育与咨询中心）于10月14日至10月28日组织开展了“助人助心 携手共进”健康委员专题培训，本次培训共开展四场专题课程，内容涵盖角色职责、心理问题识别、朋辈倾听技巧与危机干预流程等内容。2024级、2025级全体健康委员参加了本次培训，培训过程中，健康委员们认真听讲、积极互动，进一步明确了自身在班级心理健康教育工作中的定位与使命，为后续开展班级心理互助工作奠定了坚实基础。

“助人助心 携手共进”健康委员专题培训现场

本次心理健康活动月不仅是一次“浸润式”心理育人实践，还进一步提升了学生的心理健康意识与自我调适能力，未来，团委（心理健康教育与咨询中心）将继续秉持“以生为本”的初心，不断丰富内涵、创新形式，努力构建常态化、长效化的心理育人机制，全力打造具有“装院”特色的心理健康教育品牌，为每一位学子健康成长保驾护航！